'라이프' 카테고리의 글 목록

라이프 (91)

이빨을 뽑은 꿈...

라이프 Ρ 2022. 8. 12. 11:20

꿈에 이빨을 뽑았다. 이거 사실 굉장히 무섭다. 내 이빨은 제대로 된 이빨이 없다. 대부분 치료를 한 이빨이기 때문에 이 느낌을 매우 잘 알고 있다. 언젠가는 임플란트를 해야하는것을 알기 때문에 이런 꿈은 굉장히 싫다. 꿈해몽은 더욱 무섭다. 이빨과 관련된 꿈해몽을 보면 대부분 안좋다. 이런 꿈해몽은 누가 만들었는지 모르겠따. 경우 이빨일 뿐인데 말이다. 이빨이라고 뭐 별거 있겠어 하는 사람이 있겠지만, 꿈해몽을 보면 이런생각이 들지 않으리라 생각한다. 오랜만에 블로그에 글을 쓰려니 조금 그렇지만, 아무도 방문안하는 이 블로그에 이런 글이라도 써야지.

일간스포츠 무료만화

라이프 Ρ 2019. 9. 6. 12:28

만화를 보는것은 즐겁습니다. 시간가는줄 모르기 때문이지요. 사실 대부분의 만화는 재미있는것 같아요. 아무리 재미없는 만화더라도 정말 재미있는 소설보다 더 나은것 같다는 생각이 들어요. 저는 그래서 만화를 자주 봅니다. 특히 옛날에 만화방에서 보던 만화를 자주 봅니다. 우리나라에는 여러 무료만화 사이트가 있습니다. 스포츠신문 사이트에 이러한 무료만화를 제공하는 경우가 많습니다. 여기서 소개할 일간스포츠 무료만화 역시 그것에 해당된다고 볼 수 있습니다. 일간스포츠 무료만화는 2일에 한번 업데이트가 된다고 나와 있습니다. 다른 곳은 15일에 한번 업데이트가 되는 주기인데 2일에 한번 업데이트라면 굉장히 빠르다고 할 수 있을것 같습니다. 일간스포츠 무료만화 바로가기 위 링크로 들어가시면 일간스포츠 무료만화 바로..

네이버 영어번역기 바로가기

라이프 Ρ 2019. 8. 21. 14:00

네이버의 과거 번역기는 그리 쓸만하지 않았습니다. 하지만 네이버 영어번역기는 시간이 흐르면 흐를수록 성능이 계속 좋아지고 있습니다. 네이버 영어번역기의 이름은 파파고 입니다. 파파고는 2016 년에 처음 대중앞에 선보여진 인공지능 기반 번역기 입니다. 영어와 일본어를 시작으로 다양한 언어를 번역할 수 있습니다. \ 네이버 영어번역기 파파고는 스마트폰과 웹브라우저에서 이용이 가능합니다. 둘 중에 어떤것이 편리하다고 묻는다면 앱이 조금 더 편리하다고 할 수 있을것 같아요. 다양한기능이 있기 때문입니다. 안드로이드 네이버 영어번역기 바로가기 아이폰 네이버 영어번역기 바로가기 스마트폰 네이버 영어번역기의 주요 기능은 다음과 같습니다. 1) 기본적인 텍스트 번역이 가능합니다. 번역이 필요한 문구를 텍스트로 입력을..

빛고을콜택시 전화번호

라이프 Ρ 2019. 8. 5. 13:57

요즘에야 아이티 서비스가 워낙 많이 발전을 해서 콜텍시를 이용하는 사람들이 완전히 급감을 한것 같아요. 제 주변 사람들만해도 콜택시를 이용하기 보다는 카카오택시를 이용하는 경우가 많이 있는것 같아요. 하지만 몇몇 경우에는 여전히 콜택시가 유효합니다. 콜택시가 유효하다고 생각하는 경우에는 카카오 택시가 잡히지 않는 오지의 경우이지요. 너무 카카오택시는 시내 중심에 많고 외각에 는 정말 택시 잡기가 쉽지 않습니다. 그럴때는 콜택시를 이용을 하는 것이 좋습니다. 광주에는 여러 콜택시 전화번호가 있습니다. 가장 많이 이용하는 것 중하나는 및고을 콜택시 인것 같아요. 전화번호는 062-525-2555 입니다. 여기로 전화를 하면 광주 콜택시를 예약을 할 수 있습니다. 그 외에도 많은 콜택시가 있습니다. 여기에 정..

헬스 단백질 섭취량 정리

라이프 Ρ 2019. 6. 20. 21:31

단백질은 우리 몸을 이루는 주요한 영양성분 중에 하나입니다. 적게 섭취하여도 문제가 되지만 많이 섭취하여도 좋을리가 없습니다. 이 포스팅에서는 헬스 단백질 섭취량을 정리해보도록 하겠습니다. 1)기본적인 섭취량 일반적으로 우리가 하루에 먹어야할 단백질은 체중 1 kg 당 0.8g 이 적당하다고 알려져 있습니다. 하루 섭취 열량의 10% 정도입니다. 70kg의 성인의 경우에는 56~70g을 섭취하면 됩니다. 2)운동하는 사람의 섭취량 만약 본인이 열심히 운동을 열심히 하는 사람이라면 기본적인 섭취량으로는 조금은 부족할 수 있습니다. 여기서 운동을 많이 한다는 사람의 정의는 일주일에 4~5번 40분 가량의 유산소 운동을 하는 사람입니다. 이렇게 운동을 하는 사람의 경우에는 1kg당 1.2~2g의 단백질이 적당..

알바몬 서울 주소 바로가기

라이프 Ρ 2019. 5. 9. 20:54

돈을 번다는 것은 쉬운일은 아닌것 같습니다. 저도 돈을 벌기 시작한지 10년이 훌쩍 넘었습니다. 회사 생활도 78년 정도 하고 개인적인 사업도 45년 정도 한것 같습니다. 나름대로 돈 버는 것에 대한 고민도 많이 하였지만 여전히 돈을 버는 것을 어려운 일 같습니다. 지나고 보면 개인적으로는 알바를 할때가 가장 편했었던 것 같습니다. 가벼운 마음으로 용돈 벌이를 해야 한다는 마음가짐으로 하였기 때문인것 같아요. 이 돈 내가 있으면 좋고 없어도 죽지 않는다는 마음가짐이었지요. 하지만 지금은 목숨걸고 하는 것이 돈벌이 입니다. 이번 포스팅은 알바몬을 이용할때 조금 편리하게 이용할 수 있는 '알바몬 서울'에 대해서 설명을 해보려고 합니다. 알바몬은 알바를 할떄 대부분의 사람이 가장 먼저 뒤져보는 ..

지마켓 바로가기 설치 (g마켓 바로접속 on)

라이프 Ρ 2019. 5. 9. 14:09

지마켓은 우리나라의 대표적인 오픈마켓이지요. 여기에는 정말 없는것이 없을 정도로 정말 많은 상품들을 저렴한 가격으로 구입을 할 수 있습니다. 저도 다른 어떤 쇼핑몰보다 지마켓을 많이 사용한 적이 있었습니다. 지마켓을 자주 사용하는 사람들도 깜빡하고 사용을 하지 않는 경우가 있습니다. 그게 무엇이냐면 지마켓(g마켓) 바로접속 on 혜택입니다. 지마켓을 어떠한 중개 사이트를 경유하지 않고 막바로 들어올 경우에는 혜택을 조금 더 주게 됩니다. 주로 쿠폰이 적용이 가능한 경우가 많이 있는것 같아요. 만약 중개 사이트(가격비교 사이트)를 통해서 지마켓을 접속하는 경우에는 지마켓의 수입의 일정부분을 중개 사이트에게 줘야하는 것으로 알고 있습니다. 이는 지마켓에 입장에서 소비자에게 할인을 해줄 수 있는 여지가 줄어듬..

하승남 무료만화 보기

라이프 Ρ 2019. 4. 2. 00:58

요즘에는 삶이 참 무료하다는 생각이 듭니다. 어떻게 해야 이 무료함을 없앨 수 있을까 고민을 하고 있죠. 그러다가 역시 심심할때는 만화를 봐야한다는 생각이 들었습니다. 여러만화가 있지만 그중에서 시간 때우기에 가장 훌륭한 방법은 대본소만화를 보는것 입니다. 두께도 부담스럽지 않고 스토리도 단순하기 때문에 시간을 보내는 것에 대본소 만화만큼 훌륭한 것은 없으리라 생각이 듭니다. 그중에서 하승남 만화는 정말 최고라고 생각이 듭니다. 하승남은 80년대 대본소 만화의 인기가 절정에 달했을때 그 최 정점에 있는 사람이지요. 대한민국의 남자 중에서 하승남을 모른다는 것은 자신이 간첩이라는 것을 선포하는 것과 다를바가 없습니다. 당시에 여러 만화가가 있었지만, 하승남을 전 최고로 칩니다. 그림 극화가 정말 최고 였기..

레몬밤 부작용 4가지

라이프 Ρ 2019. 3. 7. 16:55

레몬밤 (Lemon Balm)은 부담이 없는 레몬향이 나는 허브입니다. 이 레몬향 때문에 레몬밤으로 불리우지요. 이 레몬밤은 프랑스에서 가장 대중적인 허브티로 알려져 있습니다. 공부하는 학생들에게 좋기 떄문에 '학자의 허브'라고도 불리우지요. 최근에 다이어트를 하는 사람들에게 있어서 레몬밤 다이어트는 하나의 트랜드이기도 합니다. 레몬밤에 들어있는 '로즈마린산(Rosmarinic acid)'은 지방대사에 관여하는 항산화물질입니다. 이 물질로 인하여 지방조직에 영양을 공급하는 새로운 혈관 생성을 억제하게 되는것이지요. 하지만 레몬밤을 과다하게 복용하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 이 포스팅에서는 레몬밤 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 레몬밤 부작용 1 : 식욕 증진 다이..

민들레차 효능 그리고 부작용

라이프 Ρ 2019. 3. 7. 16:07

민들레는 우리주변에서 흔히 볼 수 있는 꽃 이었습니다. 나이가 어느정도 있는 사람들 중에서 민들레와 관련한 추억 하나 쯤 없는 사람은 드물지요. 하지만 도시화가 진행이 되고나서는 민들레를 보기는 정말 많이 힘든것 같아요. 이 포스팅에서는 민들레를 차로 만들어 먹었을때의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 피부미용에 좋은 민들레차 비타민이 많이 들어있는 민들레차에는 피부미용에 매우 좋습니다. 1) 민들레차에 들어 있는 비타민 때문에 손상된 머리카락에 보습 효과를 주게 됩니다. 2) 콜라겐 생성을 촉진하여 피부탄력에 좋기 때문에 건조한 피부를 갖고 있는 사람에게 도움이 됩니다. 3) 민들레차에 들어있는 칼륨으로 인하여 이뇨작용에 도움이 됩니다. 즉, 붓기가 있는 사람의 경우에는 붓기를 배줍니다. 섬유질이 ..

혈관청소에 좋은 음식 정리

라이프 Ρ 2019. 2. 22. 13:42

우리나라 사람들은 빠른 서구화를 진행해 왔습니다. 그렇기 때문에 그 전에는 없던 병들이 많이 발생하게 되었지요. 서구화된 식습관으로 인하여 이른 나이에도 혈관에 노폐물이 쌓이는 병이 많이 발생하게 되는것 같습니다. 예를들면 나쁜 콜레스테롤이 혈관벽에 남아 있게 되면서 혈류의 흐름을 방해하고 심혈관 질환을 유발하게 되는것이지요. 혈관의 길이는 10만km입니다. 혈관은 몸의 구석구석까지 안닿는 곳이 없습니다. 그렇기 때문에 혈관이 건강해야지 온 몸이 건강해질 수 있습니다. 만약 혈관에 문제가 생긴다면 건강해 질 수가 없습니다. 혈관에 문제가 생기는 주요한 원인은 고지혈증 입니다. 이 기름기가 딱딱하게 굳게 되는 것이 동맥경화이고, 심근경색을 일으키게 됩니다. 이를 그대로 방치하면 죽음에 이르게 되는 무서운 ..

당뇨에 나쁜 음식 10가지 정리

라이프 Ρ 2019. 2. 17. 23:22

우리나라에 당뇨병 환자가 얼마나 될까요? 10만명? 100만명? 다 틀렸습니다. 건강보험 심사원에 따르면 우리나라에 당뇨병을 앓고 있는 사람은 무려 200만명이 넘는다고 합니다. 이렇게 당뇨병 환자가 늘어나는 이유는 자극적음식과 인스턴스음식을 선호하게 되면서라고 합니다. 식생활을 개선을 하고 지속적인 운동을 해야 당뇨를 해결 할 수 있다고 합니다. 이 포스팅에서는 당뇨에 나쁜 음식 10가지를 정리해 보도록하겠습니다. 단 음식 별을 10개를 쳐도 모자릅니다. 설탕이 많이 들어가서 달달한 음식은 당뇨에 나쁜 음식의 첫번째에 꼽을 수 있습니다. 허기를 달래기 위하여 과일을 먹는 습관도 그리 좋지 않습니다. 과일에는 당이 많이 들어있어서 섭취하셔서는 안됩니다. 특히 주스를 마시는 것은 굉장히 좋지 않다고 합니다..

임파선이 붓는 이유

라이프 Ρ 2019. 2. 17. 22:31

몸이 굉장히 아플때 겨드랑이가 붓는 경우가 있습니다. 이럴때 임파선이 부었다고 하지요. 이 포스팅에서는 임파선이 무엇이고, 임파선이 붓는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 임파선이란? 임파선은 우리몸의 구석구석에 있는 땅콩모양의 분비샘입니다. 몸의 조직과 혈류사이에서 상호작용을 하는 역할을 하게 되지요. 이러한 임파선의 가장 큰 역할 중 하나는 면역체계에서 중요한 역할을 하게 됩니다. 임파선은 면역력이 작동하는 관제실 같은 곳이라고 합니다. 모든 면역세포는 일단 임파선에 모인후에 작동을 하게 됩니다. 작동된 면역세포는 여기서부터 온몸에 퍼져서 질병에 대해서 대항을 하게 되지요. 임파선이 붓는 이유 일단 임파선이 부었다는 것은 질병에 감염이 되었다는 신호입니다. 감염등으로 인체내에 병원체가 들어오게 되..

오메가 3 복용법 정리

라이프 Ρ 2019. 2. 16. 17:06

혈액 순환이 되는 영양소는 굉장히 많이 있습니다. 하지만 오메가3 만큼 많이 알려진 영양소는 드물것 같습니다. 오메가3가 발견된 것은 우연에 가깝습니다. 존 다이버그라는 의사는 에스키모인들이 코피를 자주흘리는데다가 지혈이 늦게된다는것을 발견합니다. 그리고 존 다이버그는 에스키모인들이 자주 먹는 생선에 들어있는 오메가3에 집중을 하게 됩니다. 연구 결과 오메가3는 혈액을 묽게하고 피를 원활하게 흐르도록 하여 심혈관 질환을 낮춰주는 역할을 하게 되는것이지요. 이 발견 이후 많은 사람들이 오메가3를 영양제로 먹게 되고 있습니다. 오메가3 보관법 오메가3는 여름철에는 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 고온 다습하고 햇빛이 강한 곳에 보관을 하게 되면 영양제가 변색이나 변질이 발생할 수 있습니다. 만약 변질이..

간에 좋은 약초 5가지

라이프 Ρ 2019. 2. 13. 18:53

일상생활을 하다가 잦은 음주를 하게 되면 간에 무리가 가게 됩니다. 간에 무리가 가면 피로감과 무기력감을 자주 느끼게 되지요. 그래서 간에 좋은 약초 몇가지를 소개해 보려고 합니다. 간에 좋은 헛개열매 헛개열매는 한문으로 지구자라고 부릅니다. 열병으로 인한 번열과 구갈, 딸국질, 구토에 좋습니다. 또한 소변을 빠르게 배출하게 하기 때문에 술로 인해 상한 간을 치료하는데 많이 사용합니다. 간에 좋은 구기자 구기자는 몸이 어지럽고 허리와 무릎에 힘이 없을때 사용이 됩니다. 혈이 허약해져서 얼굴이 누렇게 뜰때, 머리카락이 희어져서 잠을 못이룰때, 호갈증 등에 효능이 있습니다. 콜레스테롤 강하작용에 도움이 된다고 합니다. 간에 좋은 인진쑥 인진쑥은 피를 맑게하고 어혈을 풀어주어 베타카로틴 성분이 풍부합니다. 피..

구글재팬 주소 그리고 바로가기 링크

라이프 Ρ 2019. 1. 30. 16:26

전 세계에서 가장 영향력 있는 검색엔진은 무엇일까요? 두말할 나위 없이 구글입니다. 구글이 지배를 하지 않은 나라는 러시아를 비롯한 동구권 몇개 나라와 우리나라, 그리고 중국 정도 밖에 되지 않을것 같습니다. 우리나라도 구글의 영향력이 커져가고 있는 중이지요. 1. 어떤 사람은 일본은 야후 저팬이 최고 아니냐 라고 반문 할 수 있습니다. 하지만 실상은 조금 다릅니다. 야후 저팬의 검색 결과는 구글 재팬과 동일합니다. 야후 재팬에서 구글 재팬의 검색결과를 그대로 가지고 오기 때문이지요. 2. 그래서 야후재팬은 검색엔진이라기 보다는 하나의 포털이라고 보는 것이 더 적합하다는 이야기가 있습니다. 자체 엔진이 없는데 그것이 어떻게 검색엔진이라고 할 수 있겠어요? 과거에는 BING을 가져온다는 이야기가 있었는데 ..

맞고 패나누기 방법 알려드립니다.

라이프 Ρ 2019. 1. 15. 14:20

제가 어릴적만해도 맞고를 즐기는 사람은 그리 많지는 않았던것 같아요. 가끔 할머니가 심심하실때 저보고 맞고 치자고 해서 몇번 치기는 했었던것 같아요. 그런데 어느 순간부터 맞고라는 것을 일반적인 고스톱보다 더 많이 즐기는 것 같아요. 1. 이렇게 맞고가 갑자기 인기가 많아진 이유는 바로 인터넷 맞고 때문이 아닐까 싶습니다. 3명이 모여서 게임을 해야하는 것보다 2명이 모여서 하는 맞고는 대기시간이 짧기 때문에 게임플랫폼회사에서는 더 선호할 수 밖에 없는것 같아요. 그리고 맞고의 스피디함 역시 영향이 있었을것 같습니다. 2. 맞고 점수야 어떻게든 계산을 하면 되지만 패를 나누는 방법은 일반적인 고스톱과 조금은 다릅니다. 패를 잘 나눠야지 남는 패 없이 완벽하게 게임이 가능하기 때문에 패나누기 방법을 정확히..

네이버 일본어 필기입력기 사용법

라이프 Ρ 2019. 1. 13. 14:42

이 포스팅에서는 네이버 일본어 필기입력기로 사전을 검색하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 네이버에는 다양한 사전이 있습니다. 한국어 사전 뿐만아니라 중국어사전, 심지어는 백과사전도 있습니다. 물론 여기서 설명하려고 하는 일본어 사전도 있습니다. 재미있는 점은 필기입력기도 있다는 것이지요. 2. 필기입력기로 검색을 하기 위해서는 일단 네이버 일본어 사전으로 들어가야 합니다. 일본어 사전에서 검색 바로 옆에 있는 필기 인식기를 클릭합니다. 필기인식기를 사용하면 좋은 이유는 윈도우에 일본어를 입력할수 없는 상황이더라도 입력이 가능하기 때문이지요. (바로 옆에 있는 일본어 입력기를 이용할 수도 있죠.) 3. 필기입력기를 클릭을 하면 위와 같은 화면이 팝업으로 뜨게 됩니다. 여기에 마우스로 일본어를 그리면 ..

ctm어린이설교 바로가기 방법

라이프 Ρ 2019. 1. 11. 14:20

성경공부 할때 고민이 되는 부분이 많이 있을것입니다. 이러한 고민 또한 다양합니다. 그러한 고민많큼 다양한 공부방법이 있겠지요. 어떤 사람은 연습장에 하나하나 끊임없이 배껴서 쓰기도 할것이고, 매일 몇장씩 읽는 사람도 있을것입니다. 어린이의 경우에는 좀더 범위가 좁아집니다. 어린이들은 손쉽게 지치고, 손쉽게 지겨워하기 때문이지요. 이럴 때는 ctm어린이설교도 그 중 하나의 방법이라고 할 수있을것 같아요. 1. ctm어린이설교는 이곳을 통하여 접속이 가능합니다. 들어가 보시면 알겠지만 성경동화, 성경게임 그리고 다양한 성경과 관련한 컨텐츠가 있습니다. 어린이들이 들어가서 하나 하나 클릭하며 즐길 수 있습니다. 2. 유치부를 위한 애니메이션 설교도 가능합니다 이곳을 접속하면 창세기부터 베드로전서까지 다양한 ..

혈압약 부작용 그리고 오해

라이프 Ρ 2018. 12. 27. 22:02

한번 먹으면 끊기 힘들다고 알려진 혈압약은 여러가지 부작용 뿐만아니라 많은 오해를 안고 살고 있습니다. 오늘은 이에 대해서 한번 이야기 해보도록 하겠습니다. 1. 혈압약은 평생 먹어야 하는 것일까요? 이러한 오해때문에 혈압약을 먹는 것을 늦추는 사람이 많습니다. 하지만 실제로는 몇가지 조건이 맞다면 혈압약을 단계적으로 감소시킬 수 있습니다. 1) 치료전 고혈압 수치가 '경증' 이고, 2) 1년 이상 혈압에 큰 문제가 없으며, 3) 고혈압 외에 다른 위험인자가 없고, 4) 생활습관이 제대로 이루어지고 있다면 줄일 수 있습니다. 2. 혈압약은 정력을 감퇴한다는 이야기가 있습니다. 하지만 이러한 현상은 그리 흔치 않다고 합니다. 또한 위장장애가 생긴다는 이야기도 루머에 가깝습니다. 혈압약을 먹고..

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