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전체 글 (183)

내 몸을 변화시키는 수박의 효능 9가지

라이프 Ρ 2018. 8. 2. 01:00

수박은 맛있고 상쾌한 대표적인 여름과일입니다. 그런데 수박에는 고작 46 칼로리 밖에 되지 않지만 비타민 C와 비타민 A가 매우 많이 함유가 되어 있습니다. 이 포스팅에서는 수박 효능 아홉가지에 대해서 알아보겠습니다. 1. 수박은 몸의 수분유지에 도움이 됩니다. 몸의 수분을 유지시키는 가장 간단한 방법은 물을 마시는 것입니다. 하지만 수박으로도 충분히 몸의 수분을 유지시킬 수 있습니다. 왜냐하면 수박은 무려 92%가 물로 이루어졌기 때문입니다. 물과 섬유질이 많기 때문에 쉽게 포만감을 느끼게 해주기도 합니다. 2. 영양소가 매우 많습니다. 수박 한컵에는 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 마그네슘, 그리고 비타민 B1,B5,B6가 포함이 되어 있습니다. 또한 노화방지를 해주는 물질이 많이 포함되어 있습니다...

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아이스팩 내용물 성분과 아이스팩의 원리

라이프 Ρ 2018. 8. 2. 00:14

몇몇 블로거들이 아이스팩을 소금과 섞어서 그대로 하수구에 버려도 된다고 설명하고 있습니다. 하지만 이는 분명 잘못된 버리는 방식입니다. 왜냐하면 아이스팩 내용물 중 하나인 고흡수성 수지 때문입니다. YTN 방송 참고 아이스팩 내용물의 성분 고흡수성 수지(SPA)는 유해성 논란을 불러일으켰던 생리대 속 화학 물질 중 하나이기 때문입니다. 이를 그대로 버리게 되면 다른 물질과 합쳐져서 안좋은 물질로 변환이 된다고 합니다. 아이스팩 원리 아이스팩 내용물은유해한 고흡수성 수지(SPA)와 물이 섞여있습니다. 이 고흡수성 수지는 어는 점을 -10도 가량으로 만들어(위의 그림처럼) 주어서 온도 하강을 유도하게 됩니다. 고흡수성 수지는 물과 반응이 좋기 때문에 기저귀와 생리대의 원료로 사용되기도 하죠. (그래서 문제가..

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영화 1987 박처장의 실존인물인 박처원에 대해서

라이프 Ρ 2018. 1. 8. 12:32

1987 제작 과정에서 과거 남영동 대공분실의 외부촬영이 처음으로 허락이 되었다고 하죠. 그렇기 때문에 박처장이라는 인물이 더욱 살아날 수 있었던것 같습니다. 그런데 영화 1987에서 등장한 박처장이 실존인물이라는 사실 알고 계셨나요? 박처장은 김윤석이 연기를 하였습니다. 박처장은 간첩 및 용공 사건을 전담하는 대공수사처의 실세이지요. 반공이 애국이라고 굳게 믿는 사람이기 때문에 고문을 비롯한 모든 수단을 가리지 않고 일을 한 잔혹한 인물입니다. 김윤석은 1987 제작 보고회에서 '박처장은 실존 인물이었다' 라고 밝혔습니다. 박처장의 본명은 박처원입니다. 박종철이 사망한 사실이 밖에 새어나가는 것이 두려웠는지 박종철의 시장을 화장하고 사건을 묻으려고 하였지요. 그리고 그 유명한 대사를 하였..

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도서관 민폐! 이런사람 도서관 가면 꼭 있습니다.

라이프 Ρ 2018. 1. 7. 16:02

시험기간에 되면 도서관에 가서 공부를 하는 사람이 많죠. 도서관에서는 공부만 하는것이 기본이지만, 꼭 하라는 공부는 안하고 딴짓을 하여 주변사람에게 민폐를 끼치는 사람이 많이 있는것 같아요. 이 포스팅에서는 도서관 민폐 유형에 대하여 적어보겠습니다. 1. 안들리는줄 알고 속닥거리기 그 사람들 마음도 이해를 합니다. 모르는것이 있어서 조용히 소근소근 물어보는 것이겠지요. 하지만 그렇게 소근소근 이야기 하는 것이 오래되면 정말 짜증이 머리끝까지 올라오죠. 오랜 시간 동안 얘기를 할것 같으면 제발 나가서 하라고!! 2. 음식은 나가서 도서관에서 음식을 먹는 사람이 많이 있습니다. 밀폐된 공간이기 때문에 샌드위치 먹는 냄새도 정말 장난이 아니지요. 하지만 더 심각한것은 소리입니다. 과자봉지 바스락 거리는 소리,..

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술을 마신 다음날 북엇국을 마셔야 하는 이유

라이프 Ρ 2018. 1. 7. 15:34

술을 마신 다음날 먹는 해장국 중에 가장 대표적인 것은 콩나물국과 더불어서 북엇국이 유명하지요. 이렇게 북엇국을 먹으면 해장이 되는 이유는 간에 좋은 성분이 북엇국에 많이 들어 있기 때문입니다. 1. 북어? 북어란 무엇일까요? 북어는 명태를 차가운 바람에 말린것을 일컫습니다. 반면에 황태는 겨울철에 3개월동안 얼고 녹고를 반복하는 것을 이야기 하지요. (황태가 훨씬 고급 재료입니다) 2. 북어의 성분 북어는 우유의 업그래이드 버전이라고 생각하면 됩니다. 우유의 30배가 넘는 단백질, 칼슘 등 여러가지 영양소가 가득합니다. 특히 간에 도움이 되는 메티오닌, 리신, 트립토판의 성분이 들어 있습니다. 이로인하여 술로인한 독소를 빼내는데 도움이 많이 됩니다. 3. 해장에는 황태보다는 북어 그러면 황태국이 해장에..

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우리나라 여권으로 방문하기 까다로운 유럽 국가

라이프 Ρ 2018. 1. 7. 15:16

우리나라 여권은 매우 지위가 높은 여권입니다. 우리나라 여권만 있으면 172개국을 자유롭게 방문이 가능하기 때문이지요. 북한의 여권으로 갈 수 있는 나라가 42개국임에 불과한 것과 비교해 보면 확실히 알것 같아요. 하지만 우리나라 여권이 있더라도 방문이 불가능한 나라가 있습니다. 이 포스팅에서는 우리나라 여권이 있어도 방문하는것이 까다로운 유럽국가에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 벨로루시 볼로루시는 백러시아 또는 벨라루스라고 불리우는 러시아 왼쪽에 붙어있는 큰 나라입니다. 원래는 소련에 속해있다가 소련이 망한 뒤에 독립이 된 나라이지요. 우리나라 여권으로 벨로루시를 가기 위해서는 굉장히 까다로운 일을 해야합니다. 벨로루시 관광을 하기 위해서는 벨라루스 여행사의 초청장 사본을 제출을 하고 확인을 받아..

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외교부에서 알려주는 극한의 위험지역

라이프 Ρ 2018. 1. 7. 14:57

10여년 전만 해도 해외 여행을 가는 것은 엄청난 일 중에 하나였지요. 하지만 최근에는 해외에 여행을 가는것이 보편화 된것 같아요. 하지만 이러한 여행을 가기전에 반드시 체크를 해보아야 하는것이 있죠. 내가 여행가려고 하는곳이 '위험지역'인지 아닌지 확인하는 것 입니다. 외교부에서는 국제적 정세, 환경적 상황이 바뀔때마다 이를 알려주고 있습니다. 이 포스팅에서는 외교부에서 알려주는 '절대 가서는 안되는 지역'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 유럽 우크라니아 동부, 코소보, 터키 남동부의 경우에 외교부는 여행을 금지하고 있습니다. 우크라이나와 코소보의 경우에는 최근에 이 지역에서 내전이 벌어졌습니다. 또한 터키 동부의 경우에는 쿠루드족과 IS 때문에 매우 위험합니다. 2. 일본 일본에도 여행을 가서는..

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거인족은 실제로 존재 했을까요?

미스테리 Ρ 2018. 1. 7. 14:19

일본애니메이션인 진격의 거인이 꽤나 인기였습니다. 물론 이 과정에서 혐한 이야기가 있어서 인기가 많이 식기는 하였지만, 거인은 꽤나 인상적이었지요. 하지만 이러한 거인에 대한 이야기가 끊이 없이 나오는 것은 거인에 대한 공포감 때문이지 않을까 싶습니다. 하지만 이러한 거인은 실제로 존재하지 않았나 의심되는 증거들이 꽤나 많이 있습니다. 이에대하여 한번 알아보겠습니다. 1. 위스콘신의 거인 1912년 위스콘신 데라반 호수에서 발견된 유골은 전세계를 놀랍게 만들었습니다. 총 18구의 유골이 발견되었는데, 그중 가장 작은것이 231cm에 불과하였고 큰것은 305cm 였기 때문입니다. 2. 불가리아의 거인 불가리아 바르나는 그리스 시대에 가장 중요한 교역 도시 중에 하나 였습니다. 이곳에는 전해져 내려오는 거인..

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