라이프 Ρ 2017. 12. 25. 15:38
많은 사람들을 스트레스 받게 만드는 블랙헤드. 블랙헤드는 외부적인 요인도 있지만 스트레스나 호르몬과 같은 내부적요인도 많이 있습니다. 피부의 순환이 어려워 노폐물이 배출이 되지 않으면 블랙헤드가 쌓이게 되지요. 이러한 블랙헤드를 짜게되면 피부가 더 나빠진다고 하네요. 이 포스팅에서는 효율적이고 빠르게 블랙헤드를 제거하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 미용소금으로 클렌징 해보세요. 클렌징 로션이나 크림에 미용소금을 조금 섞어서 코 주위를 살살 문지르면 각질 제거 효과 + 블랙헤드 제거 효과가 있다고 합니다. 2. 요거트, 오이, 파슬리로 만든 마스크팩을 사용해 보세요. 요거트 두수저, 파슬리 잎, 오이반개를 믹서로 넣고 갈아서 만든 것으로 마스크팩을 사용해보세요. 3. 스팀으로 처리하자! 뜨거..
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라이프 Ρ 2017. 12. 25. 13:47
잠잘때 어떻게 자나요? 웅크리고 자나요? 아니면 똑바로 자나요? 사람은 잠을 자는 도중에 20번에서 최대 40번정도 자세를 바꾼다고 합니다. 그런데 잠자는 자세는 자신의 무의식의 세계를 반영한다고 합니다. 1. 태아형 옆으로 누워서 허리를 구브리고 무릎을 끌어안고 자는 자세는 가장 많은 사람이 취하는 자세라고 합니다. 이렇게 태아형으로 자는 사람은 전체의 41%라고 합니다. 이렇게 몸을 웅크리고 자는 사람은 신경질 적인 사람이 많다고 합니다. 또한 독창적인 일을 하기 좋지만 변덕이 심하지요. 2. 통나무형 옆으로 돌아눞는것은 태아형과 동일하지만 차렷자세로 자는 경우를 통나무형이라고 합니다. 대체로 사교적인 성격입니다. 하지만 허술하고 남에게 쉽게 속는 경우가 많다고 하네요. 3. 갈구형, 갈망자형 통나무..
라이프 Ρ 2017. 12. 25. 02:34
달콤한 콜라이이기는 하지만 콜라가 몸에 나쁘다는 사실을 모르는 사람은 없습니다. 콜라를 많이 마시게되면 비만에 가까워지게 되지요. 어떤 사람은 배달음식을 먹을때 콜라가 같이 오면 그대로 변기에 버리는 경우가 많이 있는것 같아요. 이러한 사람들을 위하여 활용방법 몇가지를 적어보려 합니다. 1. 녹 제거가 가능합니다. 콜라에는 인산이 함유가 되어 있어서 녹을 제거 할 수 있습니다. 녹슨 물건을 하루밤 정도 담구어 두고 다음날 깨끗하게 닦아봅시다. 2. 유리세정제로 활용이 가능합니다. 콜라에 포함이 되어 있는 구연산은 유리나 거울을 청소하는데 매우 효과적입니다. 유리에 콜라를 뿌리고 걸래로 닦아봅시다. 3. 변기를 청소하는데 씁시다. 콜라의 구연산은 변기의 석회질 얼룩을 제거할 수 있습니다. 얼룩이 있는 부분..
라이프 Ρ 2017. 12. 25. 02:25
티베트 승려들은 세상과 고립된 곳에서 지내고 있습니다. 그렇기 때문에 치과를 갈 이유도 없는데 그들의 치아는 항상 하얀 상태로 유지가 된다고 합니다. 그저 종교의 가르침 대로 할뿐인데 말이죠. 1. 티베트 승려들은 흡연과 음주를 하지 않습니다. 흡연은 누런 이빨을 만드는 근본적인 적이지요. 2. 티베트 승려들은 설탕 그리고 고지방 식품을 먹지 않습니다. 설탕이나 고지방 식품은 하얀 이빨의 적이기도 합니다. 고지방 식품들에는 많은 인공색소가 함유가 되어있죠. 3. 유기농 생활을 합니다. 유기농 식품은 박테리아와 세균이 적기 때문에 치아에 자극적이지 않습니다. 이러한 식품들은 치아의 애나멜을 손상시키거나 충치를 일으키는 어떠한 물질도 없다고 하네요. 4. 홈메이드 치약을 사용한다. 물과 소금을 이용한 자연적..
라이프 Ρ 2017. 12. 25. 02:03
우리가 거리에 나가서 물을 마시고 싶을때 편의점에서 자연스럽게 생수를 구매하게됩니다. 이 생수병에는 우리가 평소 알지 못했던 숨겨진 비밀이 있다고 하네요. 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 당신이 사용한 플라스틱 병은 재활용이 안될 수도 있습니다. 지난해에 전세계에 팔린 페트병 음료수는 4천8백60억개입니다. 그렇지만 재활용이 되는 것은 이중 3.5% 미만입니다. 나머지는 쓰레기장에 매립이 되거나 바다에 그대로 버려지는 경우가 많습니다. ▽ 또한 재활용이 되는 페트병이 있고 재활용이 되지 않는 페트병이 있습니다. 2번,4번,5번만 재활용이 되고 나머지 번호는 재활용이 되지 않습니다. 2. 박테리아가 드글거릴 수도 있습니다. 플라스틱 병은 재사용을 해서는 안됩니다. 왜냐하면 박테리아가 굉장히 많이 살기 때..
라이프 Ρ 2017. 12. 21. 13:22
쌍화탕은 동의보감에 등장하는 한약입니다. 음기와 양기의 조화를 맞추기위하여 대표적인 보음한약인 숙지황이 들어있습니다. 이로인하여 보음계통 보약으로 통하고 있습니다. 요즘에는 편의점이나 약국에서 손쉽게 구할 수 있는 드링크제 느낌이 더 강한것 같습니다. 쌍화탕은 한약이기 때문에 따뜻하게 데워 먹어야지 더 좋다고 합니다. 쌍화탕을 데울때 가장 좋은 방법은 중탕을 하여 마시는 방법입니다. 이같은 방법은 번접하기 때문에 보통은 전자레인지에 데워서 먹는 경우가 대부분이죠. 그런데, 전자레인지를 이용할때 주의해야할 점이 한가지가 있습니다. 반드시 뚜껑을 따고 쌍화탕을 데워야 한다는것 입니다. 만약 뚜껑을 따지 않고 쌍화탕을 데우는 경우는 대참사 수준이 아니라 폭발이 일어나게 됩니다. 또한 30초 이상 전자레인지를 ..
라이프 Ρ 2017. 12. 21. 13:00
여름철이든 겨울철이든 신선식품 또는 냉동식품을 인터넷을 통하여 주문을 하게 되면 들어있는것이 드라이아이스 또는 아이스팩입니다. 드라이 아이스의 경우에는 자연스럽게 기화가되어 사라지지만, 아이스팩의 경우에는 처치가 곤란한게 사실입니다. 아이스팩을 버리는 방법은 3가지가 있습니다. 1.가장 편리한 방법은 그냥 종량제 봉투에 버리는 방법입니다. 혹시 폐기물이기 때문에 별도의 폐기물 봉투를 사야하나 싶어하는 사람도 있겠지만, 일반 종량제 봉투에 버려도 문제가 없다고 합니다. 2.두번째 방법은 소금을 섞어서 버리는 방법입니다. 아이스팩의 내용물을 모아서 소금을 넣고 몇번 젛으면 물로 변하게 됩니다. 이렇게 물로 변한것을 하수구에 버리고 팩은 분리수거 하면 됩니다. 이 방법은 유해물질때문에 권장하지 않는다고 합니다..
라이프 Ρ 2017. 12. 20. 21:12
말도 안되는 날씨가 계속되고 있습니다. 아침에 아이를 등하원 시킬때마다 손발은 얼어붙고 코에는 희뿌연 연기가 나오게 됩니다. 저도 이렇게 추운데 아이는 얼마나 추울까요? 그런데 올 겨울 서울 날씨는 모스크바보다 더 춥다는거 알고 계셨나요? 세계지도에서 두 도시의 위치를 살펴보았습니다. 위도가 저렇게 많이 차이가 나기 때문에 모스크바가 서울보다 더추운것은 당연해 보입니다. 하지만 올 겨울에는 서울보다 모스크바가 더 따뜻합니다. 왜 일까요? 가장 큰 이유는 북극얼음 때문입니다. 북극해에 있는 얼음이 줄어들면서 북극의 차가운 공기를 가두는 북극진동(제트기류)이 약해 졌기 때문입니다. 약해진 북극진동 때문에 북극의 찬 공기가 남하할 기회를 주었으며 한반도에 까지 영향을 미치게 된것이지요. 모스크바의 이상 고온 ..